Hey, schön das Du da bist

COMe in . Relax . Recharge . Feel Yourself

cOMe in

& feel yourself

Enjoy

Asana

Atem

Meditation

Warum Yoga ?

- Mehr Energie & weniger Stress

- Fördert deine Konzentration

- Bewusste Atmung

 - Bessere Körperwahrnehmung

- Happy & Entspannt

Unser Angebot für Dich

  • Yoga Kurse

    Mal sanft...

    Mal fordernd...


    Ich passe die Stunden an Eure Bedürfnisse an, gebe Euch Varianten und halte den Raum, damit ihr Euch ganz auf Eure Praxis konzentrieren könnt.


    Hier geht´s zum Kursplan ...

    Kursplan

  • Preise Yoga Kurse

    Mal reinschnuppern ist kostenlos !


    Flexibles Yoga 5er Ticket / 76€*

    gültig für alle Yogastunden - 

    7 Wochen gültig 


    Flexibles Yoga 10ner Ticket / 152€*

    gültig für alle Yogastunden - 

    14 Wochen gültig 



    (ausgenommen Specials, Retreats)



    * Preis inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer

    Einstieg jederzeit möglich! 

  • Specials

    Komm mit auf meine Yoga Retreats 

    und entspanne ein paar Tage 

    in einer schönen Location mit ganz 

    viel Yoga und gutem Essen, dem Meer 

    oder dem Wald vor der Tür.


    Die aktuellen Specials findest du hier ...

    Specials

  • Privatstunden

    Ob eine private Yogastunde nur 

    für Dich, zusammen mit Deinen 

    Freundinnen, oder als Entspannungstool 

    in Deiner Firma.

    Ich passe die private Yogastunde auf 

    Deine/ Eure Bedürfnisse an.


  • Preise Privatstunden

    Einzelsession


    60min - 65€ *

    90min - 85€ *


    * Preis inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer

    Gruppenpreis auf Anfrage!


  • Yogalehrerausbildung ab Januar 2025

    Ausbildung zur Yogalehrer*in


    Energtic Flow Yoga Ausbildung im Mein.YOGA.Ding in Ilsede


    Beginne deinen Weg zur Yogalehrer*in mit uns und lerne, wie die Lehre des Yoga auf eine inspirierende und gesunde Art und Weise vermittelst.


    In der Energetic Flow Yoga - Ausbildung verbindest du dich mit dem natürlichen Rhythmus des Lebens. Du lenkst deine Energie über Atem und Bewegung und wirst ganz präsent für den gegenwärtigen Moment.


    Du lernst präzise Ausrichtungsprinzipien und welche Haltungen und Bewegungen anatomisch sinnvoll sind, um deinen Körper gesund zu erhalten und den Fluss der Energie auf physischer und feinstofflicher Ebene zu unterstützen.


    Auch wenn du selbst nicht als Yogalehrer*in aktiv werden möchtest, profitierst du von dieser Ausbildung, denn du vertiefst die Qualität und Intensität deiner Yogapraxis und bekommst einen Einblick in die Yogaphilosophie und in die Bewegungslehre der Spiraldynamik®.



    Veranstaltungsort:

    Mein.YOGA.Ding

    Eichstraße 1

    31241 Ilsede


    Freitag 17:00 – 21:00Uhr

    Samstag 09:00 – 18:00Uhr

    Sonntag 09:00 – 18:00Uhr


    24.-26.01.2025 Die 3 Säulen/ Nicolas

    21.-23.02.2025 Intention und Stellungen / Nicolas

    21.-23.03.2025 Unterrichtstechniken - Entspannung / Sabrina

    Ostern

    09.-11.05.2025 Chakra und Energie / Sabrina

    13.-15.06.2025 Philosophie / Nicolas

    Sommerpause

    22.-24.08.2025 Stimme und Herzthemen / Nicolas

    26.-28.09.2025 Anatomie / Nicolas

    24.-26.10.2025 Sequenzen / Sabrina

    14.-16.11.2025 Adjustement / Nicolas


    GESAMTKOSTEN

    128€ / 24 Monate


    Mit der ersten Zahlung ist dein Platz reserviert.


    (Text von Dein YOGA Studio - Nicolas Herting)

    Infos & Anmeldung

  • Hier geht´s zur Anmeldung

    Hier kannst Du dich über den Button ganz bequem einbuchen, in Deinen Yogakurs, Dein Retreat oder Workshop , oder natürlich in Deine kostenlose Schnupperstunde.


    Bei Fragen, oder Interesse an einem Klangbad/ Aromaölsession oder einer Privatstunde kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular. 

    Ich freue mich auf Dich.

    Anmeldung

Hello - Moin & Namasté 
Etwas über uns ...

Sabrina Könecke

(Inhaberin)

zertifizierte Yogalehrerin

Ich bin Brina und habe 2016 meine  Yogalehrerausbildung abgeschlossen

und im Oktober 2017 das Studio „Mein.YOGA.Ding“ eröffnet.

Im September 2021 ist das Studio nach Ilsede umgezogen, in die schöne alte Direktorenvilla

gegenüber vom Ilseder Rathaus, und ich freue mich dich dort begrüßen zu dürfen.

Yoga praktiziere ich selber schon seit über 10 Jahren, und ich liebe es mit Euch durch schöne Flows zu fließen...

mal mit Power und auch mal sanft.


Ich bin ausgebildete Yogalehrerin 

(Hatha Yoga, Pre- und Postnatales Yoga, 

Pranayama & Meditation), die von ganzem Herzen heraus

Yoga unterrichtet und praktiziert.

 

Du kannst zu mir kommen, egal ob du Anfänger bist,

oder schon Yogaerfahrung hast 

und es liegt mir am Herzen:


- einen Ort zum Wohlfühlen zu schaffen.

- Dir Raum zu geben um Anzunehmen und Loszulassen.

- Dich in Deiner Yogapraxis zu begleiten und zu unterstützen.

- die Yogapraxis an Deine Bedürfnisse anzupassen.

- einfach mit Dir zusammen Yoga zu praktizieren


Schau mal in den Kursplan und komm zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei.


See you on the mat sweetheart !


Liebe Grüße 

Brina

Kiki

zertifizierte Yogalehrerin

Kirsten Schauder - kikiYOGA


Namasté!

So ham - ich bin - Kiki!


Als 200 h Yogalehrerin (RYS anerkannt) mit Zusatzausbildung Yoga Therapie und 20 Jahren

Erfahrung als Gruppenfitnesstrainerin (B-Lizenz) erweitere ich ab August 2023 das Yogaangebot in der alten Direktorenvilla.


Auch bei mir gilt, egal ob du Anfänger/in oder Yoga erfahren bist: come as your are and becOMe your own sunshine! 


Ich gehe auf deine Bedürfnisse ein, leite dich ganzheitlich auf deiner Matte körperlich und mental an,

so dass du den Ausgleich erhältst, den du momentan gerade benötigst. kikiYOGA bietet dir eine Mischung aus:

Kraft und Flexibilität, Anstrengung und Ruhe, Atmung und Bewegung, Bemühen und Loslassen.


Meine Kurszeiten findest du unter: www.momoyoga.com/kikiyoga - Hier kannst du die Kurse auch direkt buchen.


KOOOMMM auf die Matte!


Liebe Grüße

Kiki

www.momoyoga.com/kikiyoga
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